В Севастополе успешно состоялся уже второй Фестиваль северной (скандинавской) ходьбы «БОДРЫЙ ШАГ»

28 мая в Студенческом парке Севастополя состоялось отчетное физкультурно-оздоровительное мероприятие – Фестиваль северной (скандинавской) ходьбы «БОДРЫЙ ШАГ» в рамках социального проекта «Бодрый шаг», реализуемого при поддержке Фонда президентских грантов и Правительства Севастополя.

Основная цель Проекта — помочь социальной адаптации людей старшего возраста, поддерживать их хорошее состояние здоровья через физическую и социальную активность, а также сделать серебряный возраст насыщенной и полноценной частью жизни человека.

Фестиваль начался с разминки и массового захода опытных членов Клуба «Бодрый шаг», а для новичков, посетивших подобное мероприятие впервые, профессиональными инструкторами Клуба были организованы мастер-классы. .Тем, у кого не было спортивного инвентаря, палки для северной ходьбы на время участия в заходе и мастер-классах были предоставлены бесплатно.

Перед тренировками врачи Центра общественного здоровья и медицинской профилактики замеряли показания артериального давления и сатурации для того, чтобы выявить возможные противопоказания, а также чтобы сравнить показатели с результатами после занятий, когда весь организм наполнился кислородом. Для людей с гипертонической болезнью раздали «Дневники здоровья», с помощью которого можно отслеживать показатели давления самостоятельно, а потом использовать на приеме у врача.

Помимо северной ходьбы на фестивале можно было принять участие в танцевальном мастер-классе, попробовать элементы тренировки альфагравити от студии «Альфа Стрейчинг», а с волонтерами – медиками обсудить вопросы профилактики и основные принципы здорового образа жизни.

В этот день были подведены основные итоги реализации проекта «Бодрый шаг», отмечены благодарностями самые активные участники, соорганизаторы и партнеры мероприятий АНО «ТАВРИКА-ПРО».

Во время торжественного открытия выступили с приветственным словом и вручили благодарности участникам представители Правительства Севастополя и муниципальных образований:

— Евдокимова Лариса Валентиновна, начальник отдела по развитию физической культуры и массового спорта, адаптивного спорта Управления по делам молодежи и спорта Севастополя;

— Яковлева Елена Валериевна, заместитель председателя Совета Гагаринского муниципального округа,

— Мишин Максим Анатольевич, Глава внутригородского муниципального образования города Севастополя Ленинский муниципальный округ;

— Мудрецова Светлана Александровна, депутат Совета Ленинского муниципального округа города Севастополя;

— Шеремет Людмила Степановна, главный врач Управления медицинской деятельностью ГБУЗС «МИАЦ;

— Панова Людмила Николаевна, руководитель АНО «Ресурсный центр поддержки СО НКО»;

— Куртева Татьяна Ивановна, руководитель Регионального центра «серебряного» волонтёрства «Молоды душой» города Севастополя.

Ленинский район в освоении северной ходьбы стал самым активным.

Организаторы также отметили и поблагодарили Гагаринский муниципалитет за предоставление площадки для проведения фестиваля.

В завершении мероприятия участников ждал праздничный концерт, на котором с гимнастическими номерами выступили спортсмены-акробаты Физкультурно-спортивного Центра акробатики, которых также поздравили с выполнением спортивного разряда «Кандидат в мастера спорта по спортивной акробатике», представители серебряного волонтерства «Молоды душой» и члены Клуба «БОДРЫЙ ШАГ».

Фестиваль северной (скандинавской) ходьбы «БОДРЫЙ ШАГ» проводится уже во второй раз в городе Севастополе. 4 мая 2021 года аналогичный спортивный праздник был организован на площади возле Дворца культуры рыбаков с количеством участников 35 человек (https://tavrika-pro.ru/2021/05/festival/). В этом году Фестиваль собрал уже 59 участников. Средний возраст участников 50-70 лет, а самому старшему из них – 87 лет!

Одноименный Клуб северной ходьбы «БОДРЫЙ ШАГ», объединяющих всех приверженцев этого вида спортивной дисциплины* начал свою деятельность в марте 2021 года и на сегодняшний день насчитывает свыше 200 активных членов Клуба, из них 196 человек старше 50 лет.

Сертифицированные инструкторы Клуба проводят регулярные открытые тренировки по северной ходьбе на 4-х площадках трех районов Севастополя: в Ленинском районе (Сквер воинов-интернационалистов, Парк 60-летия СССР), в Гагаринском районе (Парк Победы), в Нахимовском районе (сквер возле Малахова кургана). Поддержка Фонда президентских грантов позволила Клубу предоставлять бесплатно на время тренировки всем желающим спортивный инвентарь – палки для северной ходьбы, чтобы у каждого была возможность познакомиться с этим видом спортивной дисциплины, узнать, чем отличаются палки для северной (скандинавской) ходьбы от так называемых «треккинговых» палок, больше приспособленных для походов в горы. Всего с марта 2021 года по май 2022 года проведено 127 открытых тренировок по северной (скандинавской) ходьбе.

В апреле 2022 года начала работу Школа северной ходьбы «БОДРЫЙ ШАГ», где для всех желающих освоить правильную технику северной (скандинавской) ходьбы, чтобы максимально усилить эффект от занятий и улучшить своё самочувствие, проводится курс по начальному уровню подготовки по программе «СТАРТ». Сегодня мы уже вручаем Сертификаты об успешном обучении первым 100 спортсменам нашей Школы.

«Социальный спортивный проект «Бодрый шаг» еще не завершился полностью и до конца лета мы продолжаем заниматься на площадках города. Но сегодня у нас кульминационная часть проекта. Праздник – Всемирный день скандинавской ходьбы — позволил нам всем собраться и пригласить не только постоянных членов Клуба «Бодрый шаг», но и тех, кто впервые хотел попробовать заняться северной ходьбой», — отмечает руководитель проекта, президент АНО «Центр социальных инноваций «ТАВРИКА-ПРО» Елена Анисимова.

«Мы наблюдаем возросший уровень интереса к этому виду физической активности среди жителей и гостей Севастополя. Членами нашего Клуба становятся те, кто готов заниматься регулярно. Сегодня мы награждали тех, кто ходит на тренировки без пропусков и в любую погоду и тех, кто помогает нам в организации мероприятий. У нас уже есть планы на запуск следующего проекта. Это расширение перечня оказываемых социальных услуг за счет внедрения новых направлений: танцевальных мастер-классов, занятий по суставной гимнастике, проведение занятий Академии памяти для развития и сохранения когнитивных способностей людей старшего возраста.

Наша команда настроена на продолжение проекта в любом случае, поскольку мы с участниками уже очень привыкли друг к другу и у нас уже образовалась маленькая, но дружная семья Клуба «Бодрый шаг», — уверена Елена Анисимова.

Команда проекта «Бодрый шаг» выражает искреннюю благодарность соорганизатору мероприятия и постоянному партнеру проекта — Центру общественного здоровья и медицинской профилактики ГБУЗС МИАЦ, а также всем, кто помог провести настоящий праздник спорта для жителей и гостей города Севастополя:

— АНО «Ресурсный центр поддержки СО НКО»;

— АНО «Здоровая нация»;

— АНО «Физкультурно-спортивный центр акробатики»»;

— Региональный центр «серебряного» волонтёрства «Молоды душой» города Севастополя;

— Севастопольское региональное отделение ВОД «Волонтеры-медики»;

— Сеть студий «Альфа Стрейчинг»;

— АО ПБК «Крым»;

— ИП Ларионов В.В., официальный дилер ООО «ДЭНТОНИ СПОРТ», отечественного производителя спортивного инвентаря — палок для северной (скандинавской) ходьбы «НордикПро».

Особая благодарность за отличные фотографии, передающие солнечное настроение праздника, фотографам: Юлии Блоцкой и Роману Кудрявцеву.

*Решение о включении северной ходьбы в вид спорта «спортивный туризм» закреплено Приказом Министерства спорта Российской Федерации от 14.03.2019 №199 «О признании и включении во Всероссийский реестр видов спорта спортивных дисциплин, видов спорта и внесении изменений во Всероссийский реестр видов спорта»

Еще раз всех благодарим всех за участие в Фестивале северной ходьбы «БОДРЫЙ ШАГ»!

До новых встреч!

Please publish modules in offcanvas position.